ATHLETICS PARTNERSTUDY & PLAY IN THE USAAthletics Partner — home
Athletic scholarship · Cross-country · USA

Your cross-country level can open the door to a US college.

Play college cross-country in the USA and earn your degree

We assess your level, find the programs that fit you and support you all the way to campus.

Assess my profile →Understand the divisions
≈ 1,200
college cross-country programs
20 hrs
max. practice per week in season
Scholarships by division

How many cross-country scholarships?

Select a division to see scholarships per team, funding potential and the network of programs.

Since the House v. NCAA settlement (July 1, 2025), Division I works with roster limits (“up to N”) rather than a fixed number of scholarships. The former cap is shown for reference.

Women’s scholarships / team
up to 17
formerly included in T&F (18) scholarships
Men’s scholarships / team
up to 17
formerly included in T&F (12.6) scholarships
Colleges (network)
~1200
programs (approx.)
Possible scholarship
up to 100%
full ride possible
Preparation
12
months recommended
What level for which division?

Find your step

The higher you go, the more selective it gets. But every step leads to a US degree, and our cross-country athletes are on every level.

Benchmark: 5,000 m time

  1. D1
    Men 14:00 – 14:45Women 16:30 – 17:30
    The most demanding programs, often junior international players.
  2. D2
    Men 14:45 – 15:30Women 17:30 – 18:45
    A very strong level, many international players, a good balance of sport and studies.
  3. D3
    Men 15:00 – 16:30Women 18:00 – 20:00
    No athletic scholarships: academic merit aid instead.
  4. NAIA
    Men 15:00 – 16:00Women 17:45 – 19:30
    Smaller universities, more flexible recruiting, a schedule close to Division II.
  5. NJCAA
    Men 15:00 – 16:30Women 18:00 – 20:30
    Two years at a junior college, often a stepping stone to Division I or II.

Indicative benchmarks: every coach recruits for their own needs. NCAA Division I targets a national level. Division II, the NAIA and the NJCAA are excellent alternatives, depending on the profile. Every profile is reviewed case by case.

Daily life

A typical day as a student-athlete

9 am – 12 pmClasses
12:30 – 1:30 pmLunch
2 – 5 pmPractice
5 – 6 pmStrength and conditioning
6:30 – 7:30 pmDinner
8 – 9:30 pmStudy hall
9:30 – 10:30 pmHomework
10:30 pm – 12 amFree time
US college cross-country

Live cross-country on an American campus

Top-level facilities, professional coaches, a structured season: cross-country and a recognized degree, together.

Training

How college cross-country teams train

About 6 to 7 days of training a week, often doubles, built on aerobic volume (long runs plus tempo and intervals), under the 20-hour cap. Running three seasons in a row makes the yearly load very high.

The season

Your year, from the first practice to the title

  1. Late Aug./Sept. – October

    Regular season: invitationals, then conference championships in late October.

  2. Mid-November

    NCAA regionals.

  3. Late November

    NCAA Division I championship: 32 teams per gender.

The championships. The NCAA championship is in late November. Key point: cross-country runners are almost all the distance runners of the track team. They go from cross-country to indoor to outdoor, three NCAA seasons back to back.

For parents

The three questions you are asking

Sending your child to study in the United States at 18 is a family decision. Here is what we answer most often.

How much does it cost?

An athletic scholarship covers all or part of tuition, housing and meals. What remains to pay depends on the division, the university and the application. We work it out with you, college by college, before you commit to anything.

Who looks after them on campus?

A coach and their staff, a strength and conditioning coach, a medical team and academic tutors. The NCAA caps practice at 20 hours a week in season so classes come first. And we stay reachable throughout their studies.

What is the degree worth?

An accredited four-year US bachelor’s degree, fluent English and real international experience: a profile that employers and master’s programs look for, at home and abroad.

Talk to an advisor about your project →
They trust us

What families say

4.9
75 reviews on Google
  • Super placement pour mon neveu, équipe au top, super suivi du dossier !
    MP
    Maxime P.
    Google review · October 2026in French
  • Céline m’a accompagné tout au long de ma démarche pour les USA. Cela fait maintenant plus d’un mois que je suis arrivée aux États Unis et je suis très heureuse de mon placement et de mon université.
    AV
    Anne V.
    Google review · August 2025in French
  • Céline nous a accompagnés du début à la fin dans notre démarche. Elle a été constamment à l'écoute de nos demandes dans ce parcours semé d'embûches que nous aurions eu un mal énorme à passer sans Athletics Partner. Merci !!!!!!!!
    CP
    Cotti P.
    Google review · September 2024in French
  • Excellents conseils - toujours à l'écoute. Grâce à cette structure, ma fille a pu vivre son rêve et faire sa poursuite d'études aux Etats-Unis en pratiquant son sport.
    VD
    Val D.
    Google review · September 2024in French
  • Projet de sport études aux USA? Je vous recommande fortement l'agence Athletic Partners de Céline Martinez qui nous a aidé pour le projet de notre fille. Très pro et à l'écoute elle s'est occupée de nous de A à Z Merci Céline !
    A
    Akf
    Google review · July 2024in French
  • Encore MERCI BEACOUP Céline !!!!
    S
    Scott
    Google review · February 2023in French
See 14 more reviews
  • Agence au top qui m’a permis de réaliser mon rêve, jouer au tennis et étudier en même temps. J’ai passé les plus belles 4 années de ma vie! Merci encore pour votre aide et soutien, je recommande vivement Athletic Partner, vous avez changé ma vie 😊
    MJ
    Margaux J.
    Google review · August 2021in French
  • Très bonne agence !!! Je recommande vivement Athletics Partner si vous voulez partir en Université Américaine.
    FP
    François P.
    Google review · April 2021in French
  • Céline est venue nous faire une présentation pour les Universités Américaines et j’ai adoré !!!
    MS
    Margot S.
    Google review · July 2020in French
  • Professionnalisme , efficacité , écoute et présence tout au long de l 'aventure au combien enrichissante ! Je ne peux que recommander Athletic Partner ! Mention particulière à Céline pour sa ténacité :)!
    CL
    C L.
    Google review · July 2020in French
  • Ils m'ont offert une chance de pouvoir vivre un reve en jouant au tennis tous les jours et pouvoir continuer mes etudes dans un endroit de reve(Californie). Tres professionel et repondent rapidement pour rassurer les meres qui sont inquietes de voir partir leur enfant dans un autre continent.La transition entre France et USA s'est tres bien passe pour moi et c'est grace au travail de Celine. Merci beaucoup Celine!
    B
    Boyses
    Google review · June 2020in French
  • Je suis très heureuse d'avoir pu travailler avec Athletic Partner et si c'était à refaire je le referais sans hésiter. Céline a été très active et reactive à la moindre demande. Elle a su répondre à mon project comme je l'avais rêvé. Athletic Partner met tout en oeuvre pour vous assurer un suivi de qualité.
    MS
    Milena S.
    Google review · May 2020in French
  • Belle expérience. J'ai beaucoup appris aux USA sur pleins d'aspects (scolaire, tennis, mentalité). Énormément de belles rencontres. Une belle année et riche en émotions. Athletics Partner fut le moyen pour moi que tout se déroule de la meilleure manière possible.
    B
    Baptiste
    Google review · May 2020in French
  • Super Agence pour partir aux U.S.A. Rien à dire, ils sont là si il y a besoin et toujours disponible. Merci!
    K
    Killian
    Google review · May 2020in French
  • Si vous voulez partir étudier aux états-unis, n'hésitez pas !!! Céline et Stéphane sont très sérieux et passionnés !
    VP
    Vanessa P.
    Google review · March 2020in French
  • Je suis joueur de Football a la HDN Academy et je suis en contact avec Celine pour partir aux USA. Ils sont vraiment géniaux !
    TS
    Theo S.
    Google review · March 2020in French
  • Très sérieux et passionnés !!!
    AD
    Aurelie D.
    Google review · March 2020in French
  • Partenaire de la HDN Academy depuis des années, Céline et Stéphane s’investissent à 100% dans l’accompagnement de nos jeunes qui souhaitent vivre le rêve américain !
    SP
    Sylvie P.
    Google review · February 2020in French
  • Actuellement coach depuis plus de 10 ans et ayant vécu l'aventure américaine moi aussi, je peux vous assurer qu'Athletics Partner est la référence en matière d'envoi de sportifs en université américaine. Pour ma part, cela fait déjà plusieurs années que tous les ans, des joueurs que j'entraîne y partent grâce à eux. Ils me font tous de très bons retours et sont ravis de leurs expériences ! Enjoy ;)
    AP
    Antoine P.
    Google review · January 2020in French
  • Agence sportive très sérieuse pour le placement de joueurs de tennis en université américaine, nous recommandons !
    TR
    Tennis R.
    Google review · January 2019in French
Read all reviews on GoogleLeave a review

Get Cross-country news and updates

News, opportunities and advice on college cross-country in the USA, straight to your inbox (in French for now).

Ready to aim for September 2027?

College spots are planned well ahead. Start your free evaluation: an advisor will get back to you within 48 hours.

Get my free evaluation →